[Zawgyi]

ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကို မထိန္းသိမ္းႏိုင္တာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏႈတ္ခမ္းသားပ်က္စီးေနတာေတြေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြက ညိဳမဲေနမွာေပါ႔။ ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးရင္ေတာင္ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြကို ပန္းေရာင္ေလးသမ္းေနတာမ်ိဳးကို မိန္းကေလးတိုင္းလိုခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ပန္းေရာင္သမ္းတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို ပိုင္ဆိုင္ရဖို႔ဆိုရင္ အိမ္မွာေနရင္းနဲ႔ပဲ ျပဳျပင္လို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

ေရွာက္ရည္မွာပါဝင္ေနတဲ့ ခ်ဥ္တဲ့အက္စစ္ဓာတ္က ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြကို သဘာဝအတိုင္းပန္းေရာင္ေလးသမ္းလာေစမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေရွာက္သီးကို ညွစ္ၿပီးရလာတဲ့အရည္ကို ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚမွာ ေသခ်ာပြတ္လိမ္းေပးၿပီး ေန႔တိုင္းျပဳလုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ တစ္လေလာက္အခ်ိန္ယူၿပီး လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကိုပန္းေရာင္ေလးသမ္းၿပီး လွပေနေစမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

သံလြင္ဆီဆိုရင္လည္း အလွအပအတြက္ဆိုရင္ ေနရာတိုင္းမွာအသုံးဝင္ေနတာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းညိဳမဲေနတာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္ဆိုရင္လည္း သံလြင္ဆီနဲ႔ေျဖရွင္းလို႔ရပါတယ္။ သံလြင္ဆီအနည္းငယ္ကို ယူၿပီးႏႈတ္ခမ္းသားေပၚမွာ တင္ၿပီးေသခ်ာႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးအခ်ိန္တိုင္းမွာ ပုံမွန္လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ အခ်ိန္တိုအတြင္းမွာ ႏူးညံ့ၿပီးပန္းေရာင္သမ္းတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို ပိုင္ဆိုင္လာရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

သၾကားနဲ႔ပ်ားရည္ကေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းအတြက္ မရွိမျဖစ္ပဲေပါ့။ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ေျခာက္ေသြ႕ကြဲအက္ေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ညိဳမဲပ်က္စီးေနရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ သၾကားနဲ႔ပ်ားရည္ကိုေရာၿပီး ႏႈတ္ခမ္းေပၚမွာ ေသခ်ာပြတ္တိုက္ေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ ညိဳမဲေနတဲ့ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ေလ်ာ့နည္းၿပီးလွပလာေစမွာပဲျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။

သခြားသီးမွာလည္း အသားအေရကိုၾကည္လင္ေတာက္ပလာေစမယ့္ အက်ိဳးအာနိသင္ေတြရွိေနတာေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကိုစိုေျပၿပီး ပန္းေရာင္ေလးျဖစ္လာေစဖို႔ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ သခြားသီးအတြင္းပိုင္းနဲ႔ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကို ပြတ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းက သခြားသီးမွာပါဝင္ေနတဲ့ အရာေတြကိုစုပ္ယူထားၿပီး လွပတဲ့ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို ပိုင္ဆိုင္လာရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ၅ မိနစ္ေလာက္ပုံမွန္လုပ္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

အခုနည္းလမ္းေလးေတြကေတာ့ အိမ္ထဲမွာပဲအလြယ္တကူရႏိုင္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ပဲ ႏႈတ္ခမ္းသားကိုႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕ေအာင္ လုပ္လို႔ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္းပုံမွန္လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးထားလည္း ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ႏႈတ္ခမ္းေလးကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

Photo Source: Pexels

Featured Image Source: DKODING

[Unicode]

နှုတ်ခမ်းသားတွေကို မထိန်းသိမ်းနိုင်တာကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် နှုတ်ခမ်းသားပျက်စီးနေတာတွေကြောင့် နှုတ်ခမ်းလေးတွေက ညိုမဲနေမှာပေါ့။ နှုတ်ခမ်းနီမဆိုးရင်တောင် နှုတ်ခမ်းသားလေးတွေကို ပန်းရောင်လေးသမ်းနေတာမျိုးကို မိန်းကလေးတိုင်းလိုချင်ကြပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ပန်းရောင်သမ်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပိုင်ဆိုင်ရဖို့ဆိုရင် အိမ်မှာနေရင်းနဲ့ပဲ ပြုပြင်လို့ရမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

ရှောက်ရည်မှာပါဝင်နေတဲ့ ချဉ်တဲ့အက်စစ်ဓာတ်က ပျိုမေတို့ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားလေးတွေကို သဘာဝအတိုင်းပန်းရောင်လေးသမ်းလာစေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရှောက်သီးကို ညှစ်ပြီးရလာတဲ့အရည်ကို နှုတ်ခမ်းသားပေါ်မှာ သေချာပွတ်လိမ်းပေးပြီး နေ့တိုင်းပြုလုပ်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ တစ်လလောက်အချိန်ယူပြီး လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် နှုတ်ခမ်းသားတွေကိုပန်းရောင်လေးသမ်းပြီး လှပနေစေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

သံလွင်ဆီဆိုရင်လည်း အလှအပအတွက်ဆိုရင် နေရာတိုင်းမှာအသုံးဝင်နေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းညိုမဲနေတာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေဖို့အတွက်ဆိုရင်လည်း သံလွင်ဆီနဲ့ဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်။ သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကို ယူပြီးနှုတ်ခမ်းသားပေါ်မှာ တင်ပြီးသေချာနှိပ်နယ်ပေးလိုက်ပါ။ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးအချိန်တိုင်းမှာ ပုံမှန်လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် အချိန်တိုအတွင်းမှာ နူးညံ့ပြီးပန်းရောင်သမ်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပိုင်ဆိုင်လာရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

သကြားနဲ့ပျားရည်ကတော့ နှုတ်ခမ်းအတွက် မရှိမဖြစ်ပဲပေါ့။ နှုတ်ခမ်းသားတွေ ခြောက်သွေ့ကွဲအက်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နှုတ်ခမ်းသားတွေ ညိုမဲပျက်စီးနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် သကြားနဲ့ပျားရည်ကိုရောပြီး နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ သေချာပွတ်တိုက်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် ညိုမဲနေတဲ့နှုတ်ခမ်းသားတွေ လျော့နည်းပြီးလှပလာစေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။

သခွားသီးမှာလည်း အသားအရေကိုကြည်လင်တောက်ပလာစေမယ့် အကျိုးအာနိသင်တွေရှိနေတာကြောင့် နှုတ်ခမ်းသားတွေကိုစိုပြေပြီး ပန်းရောင်လေးဖြစ်လာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သခွားသီးအတွင်းပိုင်းနဲ့နှုတ်ခမ်းသားတွေကို ပွတ်ပေးမယ်ဆိုရင် နှုတ်ခမ်းက သခွားသီးမှာပါဝင်နေတဲ့ အရာတွေကိုစုပ်ယူထားပြီး လှပတဲ့နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပိုင်ဆိုင်လာရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ၅ မိနစ်လောက်ပုံမှန်လုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အခုနည်းလမ်းလေးတွေကတော့ အိမ်ထဲမှာပဲအလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ပဲ နှုတ်ခမ်းသားကိုနူးညံ့ချောမွေ့အောင် လုပ်လို့ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းပုံမှန်လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် နှုတ်ခမ်းနီမဆိုးထားလည်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့နှုတ်ခမ်းလေးကို ပိုင်ဆိုင်ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

Photo Source: Pexels