ဆံေကသာ ဝင္းလက္ေတာက္ပၿပီး က်န္းမာသန္စြမ္းဖို႕အတြက္ ဘယ္လိုဂရုစိုက္ရမလဲ
က်န္းမာေရးနဲ႕ညီညြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြစားပါ
ေန႕တိုင္းေခါင္းေလ ွ်ာ္ပါ
ေခါင္းေလ ွ်ာ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ဆံပင္ကိုေျခာက္ေအာင္လုပ္ပါ

Correct!

Wrong!

ဆံပင္အလွျပင္စက္ပစၥည္းေတြ အသံုးၿပဳေတာ့မယ္ဆိုရင္ အပူခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ထားရမလဲ
350 သို႕မဟုတ္ 350 ေအာက္
450 သို႕မဟုတ္ 450 ထက္နည္းနည္းေလးပိုတဲ့ အပူခ်ိန္

Correct!

Wrong!

ေန႕စဥ္ေန႕တိုင္း ေခါင္းေလ ွ်ာ္ျခင္းဟာ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ဆံသားေတြအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။
မွန္
မွား

Correct!

Wrong!

ဘယ္လိုဆံပင္စတိုင္မ်ိဳးက ဆံေကသာက်ိဳးေႀကပ်က္စီးလြယ္ပါသလဲ
အေျဖာင့္
အေကာက္
လိႈင္းတြန္႕

Correct!

Wrong!

ဆံေကသာအတြက္ အပူေပးစက္ပစၥည္းေတြကို အသံုးၿပဳရမယ့္ အခ်ိန္ေတြက ဘာေတြလဲ
တစ္ပတ္လ ွ်င္ တစ္ႀကိမ္
ေန႕စဥ္ေန႕တိုင္း
ဆံပင္ေျခာက္ေအာင္ လုပ္ဖို႕အတြက္သာ
ရံဖန္ရံခါ

Correct!

Wrong!

ဆံပင္ကို ဘယ္ေလာက္တစ္ခါ တိေပး၊ ညွပ္ေပးရမလဲ
၆ ပတ္ သို႕မဟုတ္ ၁၂ ပတ္ တစ္ခါ
ေျခာက္လႀကာၿပီးတိုင္း
တစ္ႏွစ္လ ွ်င္ တစ္ႀကိမ္

Correct!

Wrong!

Share the quiz to show your results !

Subscribe to see your results

အမ်ားတကာေငးေမာေစရေလာက္မယ့္ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ဆံေကသာကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႕ ဘယ္လိုမ်ိဳးထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ရမလဲ

I got %%score%% of %%total%% right

%%description%%

%%description%%

Loading...