ေဆာင္းတြင္းေရာက္တဲ့အခ်ိန္ အသားအေရက ပိုေျခာက္ေသြ႕လာပါတယ္။ ေလေအးက သင့္အသားအေရကို ေျခာက္ေသြ႕ေစပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြဆိုရင္ အလြယ္တကူအသားပတ္တတ္ၾကပါတယ္။ ေဆာင္းတြင္းမွာ အသားမပတ္ဘဲ ေခ်ာေခ်ာမြတ္မြတ္ေလးျဖစ္ေနေစမယ့္ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။ အလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏုိင္ျပီး သဘာဝပစၥည္းေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ဒီေပါင္းတင္နည္းေတြကို ပ်ိဳေမတိိုင္းသိထားသင့္ပါတယ္။

၁။ သံလြင္ဆီ

ေဆာင္းတြင္းမွာ အသားပတ္တတ္ရင္ သံလြင္ဆီလိမ္းေပးပါ။ သံလြင္ဆီပါးပါးေလးလိမ္းေပးပါ။ သံလြင္ဆီကို မိတ္ကပ္ဖ်တ္ေဆးအေနနဲ႔လည္း ေဆာင္းတြင္းမွာသံုးႏုိင္ပါတယ္။

၂။ ေထာပတ္သီး Mask

ေထာပတ္သီးေပါတဲ့ရာသီလည္းေရာက္ေနပါျပီ။ ဒီေတာ့ ေထာပတ္သီး Mask ေလးလုပ္ၾကည့္ပါ။ လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့ ေထာပတ္သီးတစ္ဝက္၊ သံလြင္ဆီတစ္ဇြန္းနဲ႔ ပ်ားရည္အနည္းငယ္ျဖစ္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ေရာျပီး မ်က္ႏွာမွာလိမ္းေပးပါ။ ၁၅ မိနစ္ကေန မိနစ္ ၂၀ ထားေပးပါ။ ျပီးေနာက္ေဆးခ်ပါ။

၃။ ေခ်းခၽြတ္ေပးပါ

ဒီအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့ သံလြင္ဆီ ၂ ဇြန္းနဲ႔ သၾကားအနည္းငယ္ျဖစ္ပါတယ္။ သၾကားနဲ႔သံလြင္ဆီကို သင့္မ်က္ႏွာမွာ ျငင္သာစြာပြတ္ေပးပါ။ ျပီးေနာက္ေရေဆးခ်ပါ။ ေနာက္ဆံုးအဆင့္အေနန႔ဲ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္လိမ္းေပးပါ။

၄။ ရွားေစာင္းလတ္ပတ္

ရွားေစာင္းလတ္ပတ္ကို ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း မ်က္ႏွာမွာလိမ္းေပးပါ။ တစ္ညထားအိပ္ပါ။ သင့္မ်က္ႏွာ ျပန္စိုေျပလာပါလိမ့္မယ္။

(Unicode Version)

ဆောင်းတွင်းရောက်တဲ့အချိန် အသားအရေက ပိုခြောက်သွေ့လာပါတယ်။ လေအေးက သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေပိုင်ရှင်တွေဆိုရင် အလွယ်တကူအသားပတ်တတ်ကြပါတယ်။ ဆောင်းတွင်းမှာ အသားမပတ်ဘဲ ချောချောမွတ်မွတ်လေးဖြစ်နေစေမယ့် အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းတွေကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပြီး သဘာဝပစ္စည်းတွေဖြစ်တာကြောင့် ဒီပေါင်းတင်နည်းတွေကို ပျိုမေတိိုင်းသိထားသင့်ပါတယ်။

၁။ သံလွင်ဆီ

ဆောင်းတွင်းမှာ အသားပတ်တတ်ရင် သံလွင်ဆီလိမ်းပေးပါ။ သံလွင်ဆီပါးပါးလေးလိမ်းပေးပါ။ သံလွင်ဆီကို မိတ်ကပ်ဖျတ်ဆေးအနေနဲ့လည်း ဆောင်းတွင်းမှာသုံးနိုင်ပါတယ်။

၂။ ထောပတ်သီး Mask

ထောပတ်သီးပေါတဲ့ရာသီလည်းရောက်နေပါပြီ။ ဒီတော့ ထောပတ်သီး Mask လေးလုပ်ကြည့်ပါ။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကတော့ ထောပတ်သီးတစ်ဝက်၊ သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းနဲ့ ပျားရည်အနည်းငယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ရောပြီး မျက်နှာမှာလိမ်းပေးပါ။ ၁၅ မိနစ်ကနေ မိနစ် ၂၀ ထားပေးပါ။ ပြီးနောက်ဆေးချပါ။

၃။ ချေးချွတ်ပေးပါ

ဒီအတွက် လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကတော့ သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်းနဲ့ သကြားအနည်းငယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သကြားနဲ့သံလွင်ဆီကို သင့်မျက်နှာမှာ ငြင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။ ပြီးနောက်ရေဆေးချပါ။ နောက်ဆုံးအဆင့်အနေနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်လိမ်းပေးပါ။

၄။ ရှားစောင်းလတ်ပတ်

ရှားစောင်းလတ်ပတ်ကို ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း မျက်နှာမှာလိမ်းပေးပါ။ တစ်ညထားအိပ်ပါ။ သင့်မျက်နှာ ပြန်စိုပြေလာပါလိမ့်မယ်။

Photo Source: Pinterest

By MyStyle Myanmar