အလွႀကိဳက္တဲ့မိန္းကေလးေတြအတြက္ အသံုးဝင္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းသံုးမ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကို ဖတ္ၿပီးတာနဲ႔ အလွႀကိဳက္တဲ့ ကိုယ့္ရဲ႔သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ျပန္ၿပီးမွ်ေဝေပးဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္။

ဝက္ၿခံေတြထြက္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ သြားတိုက္ေဆးကို သံုးေပးလို႔ရပါတယ္။ ညအိပ္ခါနီးမွာ ဝက္ၿခံထြက္ေနတဲ့ေနရာကို သြားတိုက္ေဆးနည္းနည္းတုိ႔ၿပီး အိပ္လိုက္ပါ။ မနက္ေရာက္ရင္ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္တာနဲ႔ ေယာင္ၿပီးနီေနတဲ့ဝက္ၿခံဟာ အေရာင္က်ၿပီး သက္သာသြားတာကို ေတြ႔ရမွာပါ။ သံုးရက္ေလာက္ ဆက္တိုက္လုပ္ရင္ေတာ့ ဝက္ၿခံေပ်ာက္သြားမွာပါ။

Source: www.naturalantidote.com

ႏႈတ္ခမ္းေတြေျခာက္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္းကဲြတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေနရင္ေတာ့ သၾကားကို သံုးေပးပါ။ သၾကား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းကို ပ်ားရည္း – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းနဲ႔ ေရာေမႊၿပီး Lip Scrub လုပ္ေပးပါ။ ၅ မိနစ္ေလာက္ ႏႈတ္ခမ္းမွာပြတ္ေပးရင္ ႏႈတ္ခမ္းကဲြတာနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာေတြ သက္သာေစပါတယ္။

Source: www.beautylish.com

သြားျဖဴခ်င္ရင္ေတာ့ Baking Soda လို႔ ေခၚတဲ့ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါကို သံုးေပးလုိ႔ရပါတယ္။ Baking Soda (မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ) – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ေလးပံု ပံု တစ္ပံုစာကို သြားတိုက္ေဆး – အနည္းငယ္နဲ႔ေရာၿပီး သြားတိုက္ေပးပါ။ ဒီလိုသြားတိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ မနက္ပိုင္းကိုမတိုက္ပဲ ညအိပ္ခါနီးမွ တိုက္ေပးပါ။ တစ္ပတ္မွာတစ္ခါပဲ တိုက္ေပးရင္ရပါၿပီ။ ခဏခဏတိုက္ေပးစရာမလိုပါဘူး။ ဒီလိုညအိပ္ခါနီးတိုင္း တစ္ပတ္တစ္ခါတိုက္ေပးရင္ေတာ့ ဝါေနတဲ့သြားေတြက ျဖဴေဖြးလာမွာေသခ်ာပါတယ္။

Source: www.healthtips.com