[Zawgyi]

အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ အလွအပဆိုရာမွာ အရာအားလံုးပါပါတယ္။ ေခါင္းအစ ေျခအဆံုး အေသးစိတ္က်ပါတယ္ေနာ္။

သင့္ရဲ႕ သြင္ျပင္၊ လက္သည္း၊ ေျခသည္း၊ အသားအေရ၊ မ်က္ခံုး၊ မ်က္လံုး၊ ႏႈတ္ခမ္း အားလံုးပါပဲ။ ဒီတခါမွာေတာ့ သင့္ရဲ႕ လက္သည္းေလးေတြ လွပေနေစဖို႔ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။

ေရဓာတ္ျဖည့္တင္းပါ

လက္သည္းေလးေတြလွပေနဖို႔အတြက္ ေရဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးဖို့လိုအပ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ လက္သည္းေလးေတြကိုလည္း အစိုဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးဖို႕လိုပါတယ္။ အုန္းဆီ ၊ သံလြင္ဆီတုိ႔နဲ႔ လိမ္းေပးတာမ်ိဳးလည္းလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ပန္းကန္ေဆးတဲ့အခါ လက္အိတ္ဝတ္ပါ

ပန္းကန္ေဆးတဲ့အခါ (သို႔) သန္႔ရွင္းေရးလုပ္တဲ့အခါ လက္အိတ္ကိုေသခ်ာဝတ္ေပးပါ။

လက္သည္းမကိုက္ပါနဲ

လက္သည္းကို ခဏခဏကိုက္တတ္ရင္ေတာ့ ဒီအက်င့္ေလးေတြကိုျပင္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီလိုလုပ္တာဟာ သင့္လက္သည္းအတြက္လည္းမေကာင္းသလို လက္သည္းမွာကပ္ညိေနတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြလည္း သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲဝင္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။

လက္သည္းကိုမၾကာခဏ ညွပ္ေပးပါ

လက္သည္းကို ခဏခဏညွပ္ေပးပါ။ ေသခ်ာေလး ျပန္တိေပးပါ။

လက္သည္းနီဆိုးပါ

လက္သည္းနီ ဆိုးေပးပါ။ လက္သည္းနီဆိုးတဲ့အခါမွာလည္း ေသခ်ာသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးပါ။ အၾကည္တစ္ထပ္အရင္ဆိုးၿပီးမွ အေပၚကေန တစ္ထပ္ထပ္ဆိုးပါ။

Source: www.beautyofgirls.com

Featured Image Source: refreshcitydayspa.com.au

[Unicode]

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ အလှအပဆိုရာမှာ အရာအားလုံးပါပါတယ်။ ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး အသေးစိတ်ကျပါတယ်နော်။

သင့်ရဲ့ သွင်ပြင်၊ လက်သည်း၊ ခြေသည်း၊ အသားအရေ၊ မျက်ခုံး၊ မျက်လုံး၊ နှုတ်ခမ်း အားလုံးပါပဲ။ ဒီတခါမှာတော့ သင့်ရဲ့ လက်သည်းလေးတွေ လှပနေစေဖို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်နော်။

ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပါ

လက်သည်းလေးတွေလှပနေဖို့အတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ လက်သည်းလေးတွေကိုလည်း အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးဖို့လိုပါတယ်။ အုန်းဆီ ၊ သံလွင်ဆီတို့နဲ့ လိမ်းပေးတာမျိုးလည်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ပန်းကန်ဆေးတဲ့အခါ လက်အိတ်ဝတ်ပါ

ပန်းကန်ဆေးတဲ့အခါ (သို့) သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ လက်အိတ်ကိုသေချာဝတ်ပေးပါ။

လက်သည်းမကိုက်ပါနဲ

လက်သည်းကို ခဏခဏကိုက်တတ်ရင်တော့ ဒီအကျင့်လေးတွေကိုပြင်လိုက်ပါတယ်။ အဲဒီလိုလုပ်တာဟာ သင့်လက်သည်းအတွက်လည်းမကောင်းသလို လက်သည်းမှာကပ်ညိနေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေလည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။

လက်သည်းကိုမကြာခဏ ညှပ်ပေးပါ

လက်သည်းကို ခဏခဏညှပ်ပေးပါ။ သေချာလေး ပြန်တိပေးပါ။

လက်သည်းနီဆိုးပါ

လက်သည်းနီ ဆိုးပေးပါ။ လက်သည်းနီဆိုးတဲ့အခါမှာလည်း သေချာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးပါ။ အကြည်တစ်ထပ်အရင်ဆိုးပြီးမှ အပေါ်ကနေ တစ်ထပ်ထပ်ဆိုးပါ။

Source: www.beautyofgirls.com

Featured Image Source: refreshcitydayspa.com.au