အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြဟာ မိန္းမတို႔ဘုန္း ဆံထံုးဆိုသလို ဆံေကသာကို သိပ္တန္ဖိုးထားၾကပါတယ္။

ဆံေကသာရဲ႕ အလွဟာလည္း လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ သြင္ျပင္အတြက္ သိပ္ကိုအေရးပါလွပါတယ္။ ဆိုေတာ့ ဆံေကသာကို ထိန္းသိမ္းဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။

ဆံေကသာနဲ႔ပတ္သက္ရင္ ဆံပင္ၾကမ္းျခင္း၊ ကၽြတ္ျခင္း၊ ေဗာက္ထျခင္း၊ အဆီျပန္ျခင္း၊ ဆံပင္ပ်က္စီးျခင္း၊ အဖ်ားႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္း စတဲ့ျပႆနာေတြ ႀကံဳေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။

ဒီလိုျပႆနာေတြကေန ကင္းေဝးၿပီး က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ဆံေကသာကို ရရွိပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ ဆံေကသာကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ ထိန္းသိမ္းရမလဲဆိုတာ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ

ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ေရေအးေအးနဲ႔ေလွ်ာ္ပါ။ ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံေကသာကို အုန္းဆီ ၊ သံလြင္ဆီ တစ္ခုခုနဲ႔ လိမ္းေပးၿပီး ေသခ်ာေလး ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ မိမိ ဦးေရျပားနဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။ ၿပီးရင္ေပါင္းေဆးသံုးပါ။ေန႔တိုင္းလည္း ေခါင္းမေလွ်ာ္ပါနဲ႔။

၂။ အေျခာက္ခံတဲ့အခါ

ဆံပင္ကိုအေျခာက္ခံတဲ့အခါ ႏူးညံ့တဲ့ တဘက္နဲ႔ ညင္သာစြာ သုတ္ေပးလိုက္ပါ။ ေရစိုေနခ်ိန္မွာ ေခါင္းၿဖီးေပးၿပီး အေျခာက္ခံတာမ်ိဳးကိုေရွာင္ေပးပါ။ ေလမႈတ္စက္မသံုးတာ အေကာင္းဆံုးဆိုေပမယ့္ မတတ္ႏိုင္လို႔ သံုးတဲ့အခါ ဆံပင္အားလံုးေျခာက္ေအာင္မဟုတ္ဘဲ ၇၀ % ေျခာက္ေအာင္ပဲမႈတ္ေပးပါ။

၃။ ေခါင္းၿဖီးတဲ့အခါ

ေခါင္းၿဖီးတဲ့အခါမွာ ဘီးၾကဲတာကိုေရြးခ်ယ္ၿပီးၿဖီးေပးပါ။ ဆံပင္ကို ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းမၿဖီးပါနဲ႔။

၄။ ဆံပင္ပံုသြင္းတဲ့အခါ

တတ္ႏိုင္သေလာက္ ဆံပင္ကို အပူေပးစက္ေတြနဲ႔ ပံုသြင္းတာမ်ိဳးေရွာင္ေပးပါ။ ဒါေပမယ့္ မတတ္ႏိုင္လို႔သံုးမယ္ဆိုရင္ အပူခ်ိန္ကို ထိန္းညွိၿပီးသံုးေပးသင့္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ဆံပင္ပ်က္စီးတာကို သက္သာေစဖို႔ ေခါင္းလိမ္းဆီလိုမ်ိဳး အဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္းေပးလိုက္ပါ။

၅။ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ေလထုညစ္ညမ္းမႈမွကာကြယ္ပါ

သင့္ဆံေကသာကို ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေတြကေန ကာကြယ္သင့္ပါတယ္။ ထီးေဆာင္းတာ၊ ဦးထုပ္ေဆာင္းတာမ်ိဳးလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

၆။ ဆံပင္စတိုင္လုပ္တဲ့အခါ

ဆံပင္ကို စည္းတာ၊ က်စ္ဆံၿမီးက်စ္တာမ်ိဳးလုပ္တဲ့အခါ အရမ္းတင္းတင္းႀကီး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ခပ္ဖြဖြေလးပဲစည္းေပးသင့္ပါတယ္။

၇။ ညအိပ္ယာဝင္တဲ့အခါ

ညအိပ္ယာဝင္မယ္ဆိုရင္ ဆံပင္ကိုစည္းေပးထားတာမ်ိဳးလုပ္ေပးပါ။ မနက္ျဖန္ေခါင္းေလွ်ာ္မယ္ဆိုရင္ ဒီေန႔ညမွာ ဆံပင္ကို အုန္းဆီ ဒါမွမဟုတ္ သံလြင္ဆီလိမ္းၿပီး ေပါင္းတင္ေပးလိုက္ပါ။ မနက္က်မွ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။

Source: www.stylecraze.com