[Zawgyi]

ပ်ိဳေမတို႔အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဒီတခါမွာေတာ့ ေကာ္ဖီမႈန္႔ကို အသံုးျပဳၿပီး မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္းကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ေသြးလွည့္ပတ္မႈကိုေကာင္းမြန္ေစၿပီး ေနေရာင္ေၾကာင့္အသားေရ ပ်က္စီးမႈကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အသားအေရကို ပိုၿပီးစိုေျပ ဝင္းပလာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္း

ေကာ္ဖီမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

ခြက္တစ္လံုးထဲကို ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေသခ်ာေမႊေပးၿပီး သင့္မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ အနည္းဆံုးထားပါ။

မ်က္ႏွာမသစ္ခင္မွာ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးကို ေသခ်ာႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။

အဲဒီေနာက္ Moisturizer လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္ ၃ ႀကိမ္လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

Source: www.febhow.com

[Unicode]

ပျိုမေတို့အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ ဒီတခါမှာတော့ ကော်ဖီမှုန့်ကို အသုံးပြုပြီး မျက်နှာပေါင်းတင်နည်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီး နေရောင်ကြောင့်အသားရေ ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အသားအရေကို ပိုပြီးစိုပြေ ဝင်းပလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း

ကော်ဖီမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

အုန်းဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း

ခွက်တစ်လုံးထဲကို ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ သေချာမွှေပေးပြီး သင့်မျက်နှာပေါ်မှာလိမ်းပေးပါ။ ၁၅ မိနစ်လောက် အနည်းဆုံးထားပါ။

မျက်နှာမသစ်ခင်မှာ မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို သေချာနှိပ်နယ်ပေးလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးပါ။

အဲဒီနောက် Moisturizer လိမ်းပေးလိုက်ပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂ ကြိမ် ၃ ကြိမ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Source: www.febhow.com