[Zawgyi]
အုန္းဆီမွာ Fatty Acids ပါ၀င္ၿပီး သင့္အတြက္ မ်ားစြာအသံုး၀င္ပါတယ္။ ဒီတခါမွာေတာ့ အုန္းဆီရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုေတြကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။
သြားနဲ႔ ခံတြင္းအတြက္
အုန္းဆီဟာ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးတာကို သက္သာေစၿပီးသြားေတြကို ျဖဴ၀င္းေစပါတယ္။ အုန္းဆီကို သြားမတိုက္ခင္ ၂ မိနစ္ေလာက္ ငံုထားေပးပါ။
ထိခိုက္ရွနာတာအတြက္
ထိခိုက္ရွနာရင္ အုန္းဆီကို လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ အုန္းဆီက အနာကို အျမန္က်က္ေစပါတယ္။
အသားအေရ စိုေျပဖို႔
အသားအေရ စိုေျပေစဖို႔အတြက္ အုန္းကို လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာျပတ္တာေတြျဖစ္တဲ့အခါ အုန္းဆီကို လိမ္းေပးလုိက္ပါ။
အေရးေၾကာင္းသက္သာဖို႔
အေရးေၾကာင္း သက္သာဖို႔အတြက္ အုန္းဆီကို လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ယာမ၀င္ခင္ မ်က္ကြင္းနားမွာ လိမ္းေပးရင္လည္း အေရးေၾကာင္း သက္သာေစပါတယ္။
ဆံေကသာအတြက္
ညအိပ္ယာမ၀င္ခင္ အုန္းဆီလိမ္းအိပ္ၿပီး မနက္ဖက္မွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။
လက္သည္းေတြ ခိုင္မာဖို႔
အုန္းဆီကို လက္သည္းမွာ လိမ္းေပးၿပီး ၅ မိနစ္ေလာ္ကထားကာ ေရေဆးခ်ေပးပါ။
ႏႈတ္ခမ္းသားအတြက္
ႏႈတ္ခမ္းသား ေျခာက္ေသြ႕အက္ကြဲတာေတြအတြက္ အုန္းဆီကို လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ကေလးအသားအေရနဲ႔ မိခင္အတြက္
ကေလးငယ္ရဲ႕ အသားအေရ စိုေျပဖို႔ အုန္းဆီကိုလိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႔လည္း အေၾကာျပတ္တာမ်ိဳး မျဖစ္ဖို႔လိမ္းႏိုင္ပါတယ္။
ႏို႔သီးေခါင္းမွာ လိမ္းေပးမယ္
ကေလးကို ႏို႔တိုက္ေနရတဲ့ မိခင္အတြက္ ႏုိ႔သီးေခါင္း အက္ကြဲတာမ်ိဳး မျဖစ္ေစဖို႔ အုန္းဆီ လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးအတြက္လည္း အႏၱရာယ္မရွိေစပါဘူး။
ဇစ္ဆြဲမရတဲ့အခါ
အက်ၤ ီ ဇစ္ဆြဲမရတဲ့အခါ အုန္းဆီကိုလိမ္းၿပီး ဆြဲေပးၾကည့္ပါ။
ပရိေဘာဂပစၥည္းေတြအေရာင္ေတာက္ေအာင္
ပရိေဘာဂ ပစၥည္းေလးေတြကို အေရာင္ေတာက္ေအာင္ အုန္းဆီကို အ၀တ္အသန္႔တစ္ခုေပၚတင္ၿပီး ပစၥည္းေတြကို ပြတ္တိုက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
[Unicode]
အုန်းဆီမှာ Fatty Acids ပါဝင်ပြီး သင့်အတွက် များစွာအသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒီတခါမှာတော့ အုန်းဆီရဲ့ အသုံးဝင်ပုံတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။
သွားနဲ့ ခံတွင်းအတွက်
အုန်းဆီဟာ ခံတွင်းနံ့ဆိုးတာကို သက်သာစေပြီးသွားတွေကို ဖြူဝင်းစေပါတယ်။ အုန်းဆီကို သွားမတိုက်ခင် ၂ မိနစ်လောက် ငုံထားပေးပါ။
ထိခိုက်ရှနာတာအတွက်
ထိခိုက်ရှနာရင် အုန်းဆီကို လိမ်းပေးလိုက်ပါ။ အုန်းဆီက အနာကို အမြန်ကျက်စေပါတယ်။
အသားအရေ စိုပြေဖို့
အသားအရေ စိုပြေစေဖို့အတွက် အုန်းကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အကြောပြတ်တာတွေဖြစ်တဲ့အခါ အုန်းဆီကို လိမ်းပေးလိုက်ပါ။
အရေးကြောင်းသက်သာဖို့
အရေးကြောင်း သက်သာဖို့အတွက် အုန်းဆီကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ယာမဝင်ခင် မျက်ကွင်းနားမှာ လိမ်းပေးရင်လည်း အရေးကြောင်း သက်သာစေပါတယ်။
ဆံကေသာအတွက်
ညအိပ်ယာမဝင်ခင် အုန်းဆီလိမ်းအိပ်ပြီး မနက်ဖက်မှာ ခေါင်းလျှော်ချလိုက်ပါ။
လက်သည်းတွေ ခိုင်မာဖို့
အုန်းဆီကို လက်သည်းမှာ လိမ်းပေးပြီး ၅ မိနစ်လော်ကထားကာ ရေဆေးချပေးပါ။
နှုတ်ခမ်းသားအတွက်
နှုတ်ခမ်းသား ခြောက်သွေ့အက်ကွဲတာတွေအတွက် အုန်းဆီကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ကလေးအသားအရေနဲ့ မိခင်အတွက်
ကလေးငယ်ရဲ့ အသားအရေ စိုပြေဖို့ အုန်းဆီကိုလိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအနေနဲ့လည်း အကြောပြတ်တာမျိုး မဖြစ်ဖို့လိမ်းနိုင်ပါတယ်။
နို့သီးခေါင်းမှာ လိမ်းပေးမယ်
ကလေးကို နို့တိုက်နေရတဲ့ မိခင်အတွက် နို့သီးခေါင်း အက်ကွဲတာမျိုး မဖြစ်စေဖို့ အုန်းဆီ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ကလေးအတွက်လည်း အန္တရာယ်မရှိစေပါဘူး။
ဇစ်ဆွဲမရတဲ့အခါ
အင်္ကျ ီ ဇစ်ဆွဲမရတဲ့အခါ အုန်းဆီကိုလိမ်းပြီး ဆွဲပေးကြည့်ပါ။
ပရိဘောဂပစ္စည်းတွေအရောင်တောက်အောင်
ပရိဘောဂ ပစ္စည်းလေးတွေကို အရောင်တောက်အောင် အုန်းဆီကို အဝတ်အသန့်တစ်ခုပေါ်တင်ပြီး ပစ္စည်းတွေကို ပွတ်တိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်။
