ဒီကေန႔ေခတ္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း အမ်ိဳးသားေတြနဲ႔ တန္းတူအလုပ္ေတြလုပ္ မိသားစုဝမ္းေရးအတြက္ ရွာေဖြေနၾကပါၿပီ။ အိမ္တြင္းပုန္းအိမ္ေထာင္ရွင္မဆိုတာထက္ စီးပြားေရးဖက္မွာလည္းဦးစီးဦးေဆာင္လုပ္ကိုင္ႏိုင္သူေတြ အမ်ားႀကီးပါပဲ။
ဒါေၾကာင့္ အလုပ္ေတြ ပိုၿပီးရႈပ္လာၾကလို႔အလွအပအတြက္ အခ်ိန္သိပ္မေပးႏိုင္ၾကေတာ့ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ အလုပ္ရႈပ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အလွအပပိုင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အသံုးဝင္မယ့္နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။
ရိုးရိုးရွင္းရွင္းပဲလိမ္းပါ
အလွျပင္ပစၥည္းေတြအမ်ားႀကီးထြက္ေပၚေနလိုပ ဒါေတြအားလံုးကို လိုက္သံုးၾကည့္ေနစရာမလိုပါဘူး။ တကယ္လို႔ အဲဒီလိုပစၥည္းေတြနဲ႔ အလွျပင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္လည္း အားလပ္ရက္မွာပဲ ျပင္လုိက္ရေအာင္။ အလုပ္သြားမယ့္ရက္ေတြမွာေတာ့ မိတ္ကပ္ပါးပါးနဲ႔ ပါးနီ၊ ႏႈတ္ခမ္းနီနဲ႔ Eyeshadow ေလးလိမ္းလိုက္ရင္ရပါၿပီ။
မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကိုေသခ်ာစီမံပါ
မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကို ေသခ်ာေလးစီမံထားပါ။ မိတ္ကပ္လိမ္းခါနီးမွ ေဖာင္ေဒးရွင္းကဘယ္မွာလဲ၊ Mascara ကဘယ္နားထားမိသလဲဆိုတာမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ သူ႕ေနရာနဲ႔ သူ ေသခ်ာခြဲထားပါ။
အသားအေရ ထိန္းသိမ္းနည္း
အလုပ္ရႈပ္တဲ့သူေတြကေတာ့ Skincare ကို အခ်ိန္ေတြအၾကာႀကီးေပးၿပီး လုပ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ရိုးရွင္းတဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္းကုိ ေျပာျပေပးပါမယ္။ ေနေရာင္ကေနကာကြယ္ဖို႔ ေနေလာင္ကာကြယ္တာပါတဲ့ Sun Cream ကို မိတ္ကပ္မလိမ္းခင္လိမ္းလိုက္ပါ။ အျပင္ကေနျပန္လာရင္ မ်က္ႏွာေပၚက မိတ္ကပ္ကို ေသခ်ာဖ်က္ပါ။ မိတ္ကပ္လိမ္းရက္သားနဲ႕ လံုးဝမအိပ္ပါနဲ႕။ မိတ္ကပ္ဖ်က္ၿပီး မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ၿပီးရင္ Moisturizer လိမ္းၿပီး အိပ္ယာဝင္လိုက္ပါ။ အခ်ိန္နည္းနည္းရရင္ မိတ္ကပ္ဖ်က္ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတာနဲ႔ မ်က္ႏွာကပ္တဲ့ ေပါင္းတင္တဲ့အရြက္ကို ကပ္ၿပီး ေသခ်ာေရျပန္ေဆးကာ Moisturizer လိမ္းၿပီး အိပ္ယာဝင္လိုက္ပါ။
Dry Shampoo သံုးပါ
အလုပ္ကလည္းမအားဘူး၊ ဆံပင္လည္းအဆီျပန္ေနၿပီ။ ေခါင္းေလွ်ာ္ဖို႔ အခ်ိန္မရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ သင့္ရဲ႕ အဆီျပန္ေနတဲ့ ဆံသားအတြက္ Dry Shampoo ကအသင့္ေတာ္ဆံုးပါပဲ။ Dry Shampoo ကို ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံပင္ အျမစ္နားေတြမွာ ဖ်န္းလိုက္ၿပီး ေခါင္းဘီး(သို႔ )လက္နဲ႔ ဆံပင္ကို ၿဖီးလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ Dryer မႈတ္လိုက္ပါ။
