[Zawgyi]
မိန္းကေလးတိုင္းက ႏူးည႔ံၿပီး ပန္းႏုေရာင္သမ္းတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾကတာေပါ့ေနာ္။ ဒါေပမဲ့လည္း ရာသီဥတုေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ Matte ႏႈတ္ခမ္းနီအဆိုးမ်ားရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာေတြ ျဖစ္ကုန္ေရာ။
အဲ့ဒါဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာကို ဘယ္လိုကာကြယ္ၿပီးေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ဆက္ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။
၁။ အေရာင္မပါ၊ အနံ႔မပါတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီအဆီေလးေတြကို မၾကာခဏလိမ္းေပးလိုက္ပါ။ ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးခင္ Lip Balm ေလးကို အရင္ခံဆိုးေပးရမယ္ေနာ္။
Photo Source: www.cbdstore.ie
၂။ သၾကားနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို ပြတ္တိုက္ေပးရင္ ႏႈတ္ခမ္းမွာ ကပ္က်န္ေနတဲ့ အညစ္ေၾကးေလးေတြေျပာင္ၿပီးေတာ့ ပန္းႏုေရာင္ႏႈတ္ခမ္းေလးကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါတယ္။
Photo Source: www.musely.com
၃။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း၊ သၾကားလက္ဖက္ရည္ဇြန္းႏွစ္ဇြန္း၊ သံလြင္ဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကုိ သမေအာင္ေရာနယ္ၿပီးေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းေပၚကို ပြတ္တိုက္ေပးပါ၊ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာမွ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ ဒီနည္းနဲ႔လည္း ႏူးည့ံတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို ပိုင္ဆိုင္နိုင္တယ္ေနာ္။
Photo Source: californiaoliveranch.com
၄။ သခြားသီးကို အေနေတာ္ေလးလွီးၿပီးေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးကို မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ ပြတ္တိုက္ေပးလို႔လည္း ရတယ္ေနာ္။
Photo Source: catwalkwithpat.blogspot.com
၅။ တစ္ေန႔ကို ေရ႐ွစ္ခြက္ေလာက္ေသာက္ေပးရပါမယ္။ ဒါမွလည္း ႏႈတ္ခမ္းမေျခာက္မွာမို႔လို႔ပါ။
Photo Source: www.bbc.com
၆။ ႏႈတ္ခမ္းကို လွ်ာနဲ႔ ခဏခဏသပ္ၿပီး တံေတြးစြတ္တာကလည္း မေကာင္းတဲ့အေလ့အက်င့္ျဖစ္တာမို႔လို႔ ေ႐ွာင္ၾကဥ္ရမယ္ေနာ္။
Source: Gymbuddynow
၇။ ေကာင္မေလးတခ်ိဳ႕က်ေတာ့ စိတ္လႈပ္႐ွားရင္ ႏႈတ္ခမ္းကိုက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီအက်င့္ကိုလည္း ေဖ်ာက္ပစ္သင့္ပါတယ္။
Source: sacramentodentistry.com
[Unicode]
မိန်းကလေးတိုင်းက နူးညံ့ပြီး ပန်းနုရောင်သမ်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာပေါ့နော်။ ဒါပေမဲ့လည်း ရာသီဥတုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Matte နှုတ်ခမ်းနီအဆိုးများရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် နှုတ်ခမ်းခြောက်တာတွေ ဖြစ်ကုန်ရော။
အဲ့ဒါဆိုရင် နှုတ်ခမ်းခြောက်တာကို ဘယ်လိုကာကွယ်ပြီးတော့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ဆက်ဖတ်ကြည့်ရအောင်နော်။
၁။ အရောင်မပါ၊ အနံ့မပါတဲ့ နှုတ်ခမ်းနီအဆီလေးတွေကို မကြာခဏလိမ်းပေးလိုက်ပါ။ နှုတ်ခမ်းနီမဆိုးခင် Lip Balm လေးကို အရင်ခံဆိုးပေးရမယ်နော်။
Photo Source: www.cbdstore.ie
၂။ သကြားနဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပွတ်တိုက်ပေးရင် နှုတ်ခမ်းမှာ ကပ်ကျန်နေတဲ့ အညစ်ကြေးလေးတွေပြောင်ပြီးတော့ ပန်းနုရောင်နှုတ်ခမ်းလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။
Photo Source: www.musely.com
၃။ နောက်တစ်နည်းကတော့ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း၊ သကြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို သမအောင်ရောနယ်ပြီးတော့ နှုတ်ခမ်းပေါ်ကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာမှ ရေဆေးချလိုက်ပါ။ ဒီနည်းနဲ့လည်း နူးညံ့တဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်နော်။
Photo Source: californiaoliveranch.com
၄။ သခွားသီးကို အနေတော်လေးလှီးပြီးတော့ နှုတ်ခမ်းသားလေးကို မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ပွတ်တိုက်ပေးလို့လည်း ရတယ်နော်။
Photo Source: catwalkwithpat.blogspot.com
၅။ တစ်နေ့ကို ရေရှစ်ခွက်လောက်သောက်ပေးရပါမယ်။ ဒါမှလည်း နှုတ်ခမ်းမခြောက်မှာမို့လို့ပါ။
Photo Source: www.bbc.com
၆။ နှုတ်ခမ်းကို လျှာနဲ့ ခဏခဏသပ်ပြီး တံတွေးစွတ်တာကလည်း မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ဖြစ်တာမို့လို့ ရှောင်ကြဉ်ရမယ်နော်။
Source: Gymbuddynow
၇။ ကောင်မလေးတချို့ကျတော့ စိတ်လှုပ်ရှားရင် နှုတ်ခမ်းကိုက်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီအကျင့်ကိုလည်း ဖျောက်ပစ်သင့်ပါတယ်။
Source: sacramentodentistry.com
