မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ အလွအပေရးရာအတြက္ သံပရိုသီးကိုအသံုးျပဳေပးႏိုင္မယ့္အခ်က္မ်ား

မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ သံပရိုသီးတစ္လံုးရွိေနရင္ အလွအပေရးရာအတြက္ အရမ္းအသံုးဝင္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႔အလွအပေရးရာအတြက္ သံပရိုသီးကို အသံုးျပဳေပးႏိုင္မယ့္အခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

သံပရိုသီးကိုအခံြခြာၿပီးရလာတဲ့အခံြကို ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႔သြားမွာ ၂ မိနစ္ေလာက္ ပြတ္တိုက္ေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သြားေတြျဖဴေဖြးလာေစမွာပါ။

Source: www.thealternativedaily.com

ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႔မ်က္ႏွာမွာရွိေနတဲ့ ဝက္ၿခံေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ ပ်ားရည္ – စားပဲြတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကို သံပရိုရည္ – အနည္းငယ္နဲ႔ေရာေမႊၿပီး မ်က္ႏွာမွာလိမ္းေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ဝက္ၿခံေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားတာကိုေတြ႔ရမွာပါ။

Source: www.livestrong.com

ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြ ေျခာက္ေသြ႔ေနရင္ေတာ့ သၾကား – အနည္းငယ္ကို သံပရိုရည္ – အနည္းငယ္နဲ႔ေရာကာ ႏႈတ္ခမ္းမွာပြတ္လိမ္းၿပီး Scrub လုပ္ေပးလိုက္ပါ။

Source: www.nubianssecret.com

ဒူးဆစ္၊ တံေတာင္ဆစ္ မဲေနတဲ့ေနရာမွာလည္း သံပရိုသီးကိုအသံုးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္။ သံပုရိုသီးတစ္လံုးကိုဂြမ္းဖတ္ေလးေပၚ အရည္ညွစ္ခ်ၿပီး အဲ့ဒီဂြမ္းဖတ္ေလးနဲ႔ မဲေနတဲ့ဒူးဆစ္၊ တံေတာင္ဆစ္ေနရာေတြမွာ ပြတ္လိမ္းေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ျဖဴလာေစပါတယ္။

Source: www.aljamila.com

ၾကမ္းတမ္းေနတဲ့ေျခေထာက္ေလးေတြ ႏူးညံ့လာေစဖို႔ ဇလံုတစ္လံုးထဲကိုေရေအးထည့္ၿပီး ေရေႏြး – တစ္ခြက္စာနဲ႔ သံပရိုရည္ အနည္းငယ္တို႔ထည့္ကာ ေျခေထာက္ကိုစိမ္ထားေပးပါ။ ေျခေထာက္ေလးေတြ ႏူးညံ့လာတာကိုေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

Source: www.juicing-for-health.com

ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႔ေခါင္းေပၚမွာရွိတဲ့ေဗာက္ေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ ပန္းကန္လံုးထဲကို အုန္းဆီ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းနဲ႔ သံပရိုရည္ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းစာထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ဦးေရျပားမွာပြတ္လိမ္းၿပီး မိနစ္ အနည္းငယ္ေလာက္ ဆံပင္ကိုေပါင္းထားေပးပါ။ ေရနဲ႔ေဆးခ်လိုက္တာနဲ႔ ေဗာက္ေတြသက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားတာကို ေတြ႔ရမွာပါ။

Source: www.bigbasket.blog

ဂ်ိဳင္းမွာရိွေနတဲ့ ဘတ္တီးရီးယားေတြနဲ႔ ဂ်ိဳင္းေခၽြးန႔ံေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ဆိုရင္ေတာ့ သံပရိုသီးကို ဂြမ္းဖတ္ေလးေပၚ အရည္ညွစ္ခ်ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ အဲ့ဒီဂြမ္းဖတ္ေလးနဲ႔ ဂ်ိဳင္းမွာသုတ္ေပးလိုက္ရံုပါပဲ။