(Zawgyi Version)

တခ်ိဳ႔ေကာင္မေလးေတြဆိုရင္ လက္သည္းေလးနည္းနည္းရွည္တာနဲ႔ က်ိဳးတာမ်ိဳး၊ ပဲ့ထြက္တာတာမ်ိဳးေတြ ခဏခဏျဖစ္ပါတယ္။ လက္သည္းအရွည္ထားခ်င္တဲ့ မိန္းကေလးေတြအတြက္က်ေတာ့ ဒီလိုခဏခဏက်ိဳးေနရင္ အဆင္မေျပဘူးေပါ့။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္မွားေနတာရွိရင္ ဆင္ျခင္လို႔ရေအာင္ ဘာေၾကာင့္ လက္သည္းေတြခဏခဏက်ိဳးေနတာလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။

သံဓာတ္ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း

ခႏၶာကိုယ္မွာ သံဓာတ္ခ်ိဳ႔တဲ့ေနရင္လည္း လက္သည္းခဏခဏက်ိဳးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သံဓာတ္ျဖစ္ေစတဲ အစားအေသာက္ေတြကို ပံုမွန္စားသံုးေပးပါ။

လက္သည္းနီအၿမဲဆိုးတာ

လက္သည္းနီမွာက Chemicals ေတြပါဝင္လို႔ အၿမဲလက္သည္းနီဆိုးထားမယ္၊ ခဏခဏ လက္သည္းဖ်က္လိုက္၊ ဆိုးလိုက္ အၿမဲလုပ္ေနမယ္ဆိုရင္ လက္သည္းပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း လက္သည္းက ခဏခဏက်ိဳးတာပါ။ ကာကြယ္တဲ့အေနနဲ႔ Base Coat ခံၿပီးမွ လက္သည္းနီဆိုးပါ။ တစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ရက္ လက္သည္းကို ဘာမွမဆိုးပဲ ဒီတိုင္းေလးထားပါ။

Computer အၿမဲသံုးရတဲ့အခါ

Computer အၿမဲသံုးရတဲ့သူေတြ၊ အထူးသျဖင့္ လက္ကြက္ျမန္ျမန္ အၿမဲရိုက္ရတဲ့သူေတြဆိုရင္ လက္သည္းရွည္ထားလို႔ အဆင္မေျပပါဘူး။ ထားလိုက္တုိင္းမွာလည္း ခဏခဏ က်ိဳးပါလိမ့္မယ္။

လက္သည္းကိုက္တာ

လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့အက်င့္ရွိရင္လည္း လက္သည္း ခဏခဏက်ိဳးပါတယ္ေနာ္။ လက္သည္းကိုက္တာက လက္သည္းလည္း အရမ္းပ်က္စီးေစသလို က်န္းမာေရးအတြက္လည္း မေကာင္းပါဘူး။

ဗီတာမင္ဓာတ္ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း

ခႏၶာကိုယ္မွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ခ်ိဳ႔တဲ့ရင္လည္း လက္သည္းခဏခဏက်ိဳးပါတယ္။ ဗီတာမင္ ဘီက လက္သည္းနဲ႔ ဆံပင္ေတြ သန္စြမ္းေစဖို႔ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္ဓာတ္ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကိုလည္း စားသံုးဖို႔လိုပါတယ္။

Photo Source: www.beautywithin

(Unicode Version)

တချို့ကောင်မလေးတွေဆိုရင် လက်သည်းလေးနည်းနည်းရှည်တာနဲ့ ကျိုးတာမျိုး၊ ပဲ့ထွက်တာတာမျိုးတွေ ခဏခဏဖြစ်ပါတယ်။ လက်သည်းအရှည်ထားချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက်ကျတော့ ဒီလိုခဏခဏကျိုးနေရင် အဆင်မပြေဘူးပေါ့။ ဒါကြောင့် ကိုယ်မှားနေတာရှိရင် ဆင်ခြင်လို့ရအောင် ဘာကြောင့် လက်သည်းတွေခဏခဏကျိုးနေတာလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်မှာ သံဓာတ်ချို့တဲ့နေရင်လည်း လက်သည်းခဏခဏကျိုးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သံဓာတ်ဖြစ်စေတဲ အစားအသောက်တွေကို ပုံမှန်စားသုံးပေးပါ။

လက်သည်းနီအမြဲဆိုးတာ

လက်သည်းနီမှာက Chemicals တွေပါဝင်လို့ အမြဲလက်သည်းနီဆိုးထားမယ်၊ ခဏခဏ လက်သည်းဖျက်လိုက်၊ ဆိုးလိုက် အမြဲလုပ်နေမယ်ဆိုရင် လက်သည်းပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း လက်သည်းက ခဏခဏကျိုးတာပါ။ ကာကွယ်တဲ့အနေနဲ့ Base Coat ခံပြီးမှ လက်သည်းနီဆိုးပါ။ တစ်ပတ်မှာ နှစ်ရက် လက်သည်းကို ဘာမှမဆိုးပဲ ဒီတိုင်းလေးထားပါ။

Computer အမြဲသုံးရတဲ့အခါ

Computer အမြဲသုံးရတဲ့သူတွေ၊ အထူးသဖြင့် လက်ကွက်မြန်မြန် အမြဲရိုက်ရတဲ့သူတွေဆိုရင် လက်သည်းရှည်ထားလို့ အဆင်မပြေပါဘူး။ ထားလိုက်တိုင်းမှာလည်း ခဏခဏ ကျိုးပါလိမ့်မယ်။

လက်သည်းကိုက်တာ

လက်သည်းကိုက်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိရင်လည်း လက်သည်း ခဏခဏကျိုးပါတယ်နော်။ လက်သည်းကိုက်တာက လက်သည်းလည်း အရမ်းပျက်စီးစေသလို ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း မကောင်းပါဘူး။

ဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ရင်လည်း လက်သည်းခဏခဏကျိုးပါတယ်။ ဗီတာမင် ဘီက လက်သည်းနဲ့ ဆံပင်တွေ သန်စွမ်းစေဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအသောက်တွေကိုလည်း စားသုံးဖို့လိုပါတယ်။

Photo Source: www.beautywithin