ႏွစ္ေဟာင္းကုန္ၿပီး ႏွစ္သစ္ကိုကူးေၿပာင္းစ ဒီလိုအခ်ိန္လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕အေတြးထဲမွာေတာ့ ေနာက္ ၁၂လ အတြက္ ဘာေတြၿဖစ္ေအာင္လုပ္မလဲ။ ဘယ္လိုရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ရယူပိုင္ဆိုင္ၾကမလဲဆိုတာကို ဦးစားေပးစဥ္းစားၾကတဲ့ကာလလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ စာေရးသူကိုယ္တိုင္လည္း ဒီလိုဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်မွတ္ၿပီး ႏွစ္ေဟာင္းကပါလာတဲ့ မေကာင္းတဲ့အက်င့္ေတြကို ၿပင္ဖို႔ၾကိဳးစားေနဆဲပါ။
သို႔ေပမယ့္ မ်ားေသာအားၿဖင့္ ဒီလိုလုပ္မယ္ဆိုၿပီး ခ်မွတ္ထားတဲ့ အရာေတြက ဇန္နဝါရီလကုန္ဆိုဆက္မလုပ္ၿဖစ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ ပ်ိဳေမတို႔ေရာ အဲ့လိုၿဖစ္ဖူးၾကလား။ အက်င့္ဆိုးေတြကို အမ်ားၾကီးမၿပင္ရင္ေတာင္မွ အနည္းအက်ဥ္းေတာ့ ၾကိဳးစားၿပီးလုပ္ေဆာင္ေပးမယ္ဆို ေနာက္ႏွစ္ေတြ ေနာက္ႏွစ္ေတြမွာ ဘဝမွာအေၿပာင္းအလဲေၾကာင့္ၿဖစ္လာတဲ့ ရလဒ္ေတြကိုစံစားရမွာပါ။ အခုေလာေလာဆယ္ေတာ့ ဘဝတိုးတက္ေျပာင္းလဲဖို႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့အျပဳအမူ အခ်က္ ၁၂ ခ်က္ကို ၿပင္ဆင္ႏိုင္ေအာင္ အၾကံေပးေဖာ္ၿပေပးလိုက္ပါတယ္။
တစ္ေနကုန္ အိမ္ထဲမွာပဲ မေနပါနဲ႔ ၅ မိနစ္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ အၿပင္ထြက္ေပးပါ။
အိပ္ရာဝင္မယ္လို႔ ဆံုးၿဖတ္လိုက္တာနဲ႔ ထပ္မသံုးမ္ိေအာင္ ဖုန္းကိုပိတ္ၿပီး အိပ္လိုက္ပါ။
အသီးအႏွံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားမ်ားစားေပးပါ။
စိတ္ရႈပ္စရာကိစၥတစ္ခု ခုနဲ႔ ၾကံဳလာပါက စိတ္ၿငိမ္ေအာင္ေနပါ။
လူတိုင္းကို ခ်စ္တဲ့မ်က္စိနဲ႔ပဲ ၾကည့္ၿပီး အေကာင္းၿမင္ေပးပါ။
ဘယ္အရာမဆို Yes ဆိုၿပီးမလိုက္ေရာပါနဲ႔။ No ေၿပာၿပီးၿငင္းႏိုင္ေအာင္ က်င့္ယူထားပါ။
ခရီးမ်ားမ်ားထြက္ၿပီး သဘာဝ အလွတရားကိုရွာေဖြပါ။
ပိုက္ဆံေနာက္ မလိုက္မိေစပါနဲ႔။ ဝါသနာပါရာ စိတ္ေပ်ာ္ရာကို ဦးစားေပးၾကည့္ပါ။
စကားနည္းနည္းေၿပာၿပီး မ်ားမ်ားနားေထာင္တတ္ေအာင္ အက်င့္လုပ္ပါ။
မိတ္ေဆြမ်ားမ်ားဖြဲ႔ပါ။ သို႔ေပမယ့္စိတ္ႏွစ္ၿပီး မေပါင္းမိပါေစနဲ႔ ။
မ်ားမ်ားရယ္ေပးပါ။ ေပ်ာ္ရြင္စြာ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနပါ။
တစ္ေန႔လံုးမွာမွ ဘာမွမလုပ္ပဲ အပ်င္းတစ္ဖို႔ သီးသန္႔အခ်ိန္ဖယ္ထားပါ။
Source: AllWomenStalk
