Beauty & Fashion | အလွအပ – Beauty | အသားအေရ – Skincare

သင့္ရဲ႕ ေျခေထာက္အသားအေရေလး ၾကည္လင္ျဖဴဝင္းေနေစဖို႔

April 11, 2018

သင့္ရဲ႕ ေျခေထာက္အသားအေရေလး ၾကည္လင္ျဖဴဝင္းေနေစဖို႔

Share this on:

မဂၤလာပါေနာ္။ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ဂရုစိုက္သလို သင့္ရဲ႕ ေျခေထာက္အသားအေရေလးကိုလည္း ဂရုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါမွ ဖိနပ္လွလွေလးစီးၿပီး မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိေနေစမွာျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။

Source: www.banter.fun.com

ေျခေထာက္က အလြယ္တကူ ညိဳမည္းပ်က္စီးလြယ္ပါတယ္။ ေနေလာင္ဒဏ္ကို မၾကာခဏ ခံရတာမို႔ သင့္ရဲ႕ ေျခေထာက္အသားအေရကို ညိဳမည္းေစတာမဆန္းပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ေျခေထာက္အသားအေရကို ဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

၁။ သန္႕ရွင္းပါ

Source: www.naturalescentials.com

အရင္ဆံုး သင့္ေျခေထာက္ကို ေရေႏြးေလးနဲ႔ ၅ မိနစ္ေလာက္စိမ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ခဲလံုးနဲ႔ ဂ်ီးေသခ်ာေလးတြန္းေပးလိုက္ပါ။

၂။ သၾကားနဲ႔ Scrub လုပ္ပါ

Source: 78.media.tumblr.com

အေပၚကလို ေျခေထာက္သန္႔စင္ေပးၿပီး မေျခာက္ခင္မွာ သၾကားကို ေျခေထာက္အႏွံ႔ ေသခ်ာလိမ္းလုိက္ၿပီး ပြတ္ေပးလိုက္ပါ။ သၾကားအရည္ေပ်ာ္တဲ့အထိ ပြတ္ေပးလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။

၃။ ဒိန္ခ်ဥ္

Source: www.steptohealth.com

အဲဒီေနာက္ ဒိန္ခ်ဥ္ကို ေျခေထာက္မွာ ေသခ်ာလိမ္းေပးလိုက္ၿပီး ၅ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ အဲဒီေနာက္ ေရေဆးခ်ေပးပါ။

၄။ Moisturizer လိမ္းပါ

Source: www.blog.footsmart.com

သင့္ရဲ႕ ေျခေထာက္အသားအေရကို စုိေျပေစဖို႔ အေပၚမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အတိုင္းလုပ္ၿပီးရင္ ေျခေထာက္ကို ေျခာက္ေအာင္သုတ္လိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ Moisturizer လိမ္းေပးလိုက္ပါ။

အခုေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ နည္းလမ္းကို တစ္ပတ္ ၁ ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးပါေနာ္။ ထိုနည္းတူ လက္ေလးေတြကိုလည္း လုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

Review

User Rating

3.2 (12 Votes)