အဆီျပန္တတ္တဲ့ အသားအေရပိုင္ဆိုင္ထားသူေတြအတြက္ ဒီတခါမွာ နည္းလမ္းေကာင္းေလးတခ်ိဳ႕ကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ အဆီျပန္ရင္ ဝက္ၿခံထြက္လြယ္တယ္၊ ဆားဝက္ၿခံျဖစ္ေစတယ္။  ေခၽြးေပါက္ေတြ က်ယ္ေစတာ၊ ပိတ္ေစတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ မ်က္ႏွာသစ္ပါ

တျခားအသားအေရေတြနဲ႔ မတူဘဲ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရက မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာေလး ဂရုတစိုက္ သစ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ မ်က္ႏွာမသစ္ခင္မွာ အရင္ဆံုး တိုနာ (သို႔) Cleanser နဲ႔ အဆီပိုေတြကို ဖယ္ရွားေပးလိုက္ၿပီးမွ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာနဲ႕သစ္ပါ။ တစ္ေန႕ကို အနည္းဆံုး (၂) ႀကိမ္သစ္ေပးရပါမယ္။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြ, Cleanser, တိုနာေတြသံုးတဲ့အခါမွာလည္း အဆီျပန္တာကို သက္သာေစတဲ့ (သို႔) အဆီျပန္တဲ့သူေတြအတြက္ ထုတ္ထားတာကို ေရြးခ်ယ္သံုးဆြဲပါ။

၂။ အဆီစုပ္စကၠဴေဆာင္ထားမယ္

အျပင္သြားတဲ့အခါ နဖူး၊ ႏွာေခါင္းနဲ႔ ေမးေစ့နားမွာ အဆီေတြ ျပန္တတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အဲဒီအခါ အဆီစုပ္စကၠဴကို ကပ္ေပးထားလိုက္ၿပီး အဆီေတြကိုဖယ္ရွားေပးလုိက္ပါ။

၃။ ပ်ားရည္သံုးပါ

အဆီျပန္တဲ့အသားအေရအတြက္ အထူးသင့္ေတာ္တာကေတာ့ ပ်ားရည္ပါပဲ။ တျခားဓာတုပစၥည္းေတြလည္းမပါဘဲ သဘာဝပ်ားရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးၿပီး ၁၀ မိနစ္ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္အထိ ထားကာ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ Oil Free Moisturizer ကိုလိမ္းေပးလုိက္ပါ။

၄။ ေကြကာအုတ္နဲ႔ ပ်ားရည္

ေကြကာအုတ္အၾကမ္းနဲ႔ ပ်ားရည္ကို ေရာၿပီးသံုးေပးတာဟာလည္း အဆီျပန္တဲ့အသားအေရကို သက္သာေစၿပီး ဝက္ၿခံလည္းသက္သာေစပါတယ္။ေကြကာအုတ္ အၾကမ္း စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္းကို ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္ၿပီး ေရေႏြးပူပူအနည္းငယ္ ထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းထပ္ထည့္ၿပီး ေရာလိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးလိုက္ၿပီး ၅ မိနစ္ကေန ၁၀ မိနစ္အထိထားပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာသစ္ခ်လိုက္ပါ။

၅။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး

ခရမ္းခ်ဥ္သီးကလည္း အဆီျပန္တာကို သက္သာေစၿပီး အသားအေရကို ေအးျမေစပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး အေစ့ကိုဖယ္ၿပီး က်န္တာေတြကို ၿပဲေအာင္ လုပ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ေျခာက္သြားတဲ့အထိ လိမ္းေပးထားပါ။ အဲဒီေနာက္ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ခ်လိုက္ၿပီး Moisturizer လိမ္းေပးထားလိုက္ပါ။