အားလံုးပဲ မဂၤလာပါ။ MyStyle Myanmar ရဲ႕ စာဖတ္ပရိတ္သတ္ ပ်ိဳေမေလးတို႕ေရ။ ကိုယ္က လက္ရွိမွာ ခ်စ္သူမရွိလို႕ ေရွ႕ေလွ်ာက္မွာေရာ တစ္ကိုယ္ေရတစ္ကာယသမားျဖစ္ေနဦးမလားဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို ရွာေဖြေနပါသလား။
ဒီလိုမ်ိဳး စဥ္းစားေနမယ့္အစား တန္ဖိုးရွိတဲ့အခ်ိန္ေတြကို ကိုယ့္အတြက္သံုးရင္းနဲ႕ အခ်ိန္ကုန္လိုက္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုခ်စ္တတ္ဖို႕နဲ႕ ကိုယ့္တန္ဖိုးကို ျမွင့္တင္ႏိုင္ဖို႕အတြက္ တစ္ကိုယ္ရည္တစ္ေယာက္တည္း အခ်ိန္ကို ကုန္ဆံုးဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။
ဒါဆိုရင္ ဘယ္လိုအခ်ိန္ေပးမလဲ။ အျခားသူေတြမရွိလို႕ စိတ္ညစ္ေနမယ့္အစား ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းလည္း ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႕ Solo Date လုပ္ႏိုင္မယ့္ အႀကံေကာင္းေလးေတြကို ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ ပန္းခ်ီျပခန္းေတြ
Source: Getaway Magazine
အတြင္းမွတိမ္ျမဳပ္ေနတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ဖန္တီးႏိုင္စြမ္းအားကို ဖြင့္ထုတ္လိုက္ၿပီး အႏုပညာရသေတြကို ခံစားလိုက္ပါ။ အႏုပညာေတြကို ရႈစားျခင္းျဖင့္လည္း ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ရႈပ္ေထြးမႈေတြ၊ ပင္ပန္းမႈေတြကို ကုထံုးတစ္ခုအေနနဲ႕ အသံုးခ်ႏိုင္ပါတယ္။
၂။ ေကာ္ဖီဆိုင္
Source: Unsplash
ကိုယ့္အနီးအနားမွာရွိတဲ့ ေကာ္ဖီဆိုင္ေလးေတြျဖစ္ျဖစ္၊ ပတ္ဝန္းက်င္အသစ္မွာ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ ေကာ္ဖီဆိုင္ေတြကိုျဖစ္ျဖစ္ သြားေရာက္လည္ပတ္ကာ အတြင္းအျပင္ဒီဇိုင္းဖန္တီးမႈေလးေတြ၊ ေကာ္ဖီအရသာေလးေတြကို ခံစားရင္းျဖင့္ ကိုယ့္အတြက္အခ်ိန္ေလးတစ္ခု ဖန္တီးေပးလိုက္ပါ။
၃။ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္းမ်ား
Source: goodcountryphysio.com.au
ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ျပဳလုပ္ျခင္းက ကိုယ့္အတြက္ ဘယ္လိုမွ အက်ိဳးမျဖစ္ေစတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေစဖို႕ ကူညီေပးတာေၾကာင့္ တစ္ခ်က္ခုတ္ႏွစ္ခ်က္ျပတ္ဆိုသလို ခႏၶာကိုယ္လည္းလွ၊ စိတ္လည္းက်န္းမာေစမယ့္ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြတက္ၾကည့္လိုက္ပါ။
၄။ စာအုပ္ေလးေတြဖတ္ပါ
Source: BuildDirect
စာအုပ္ဖတ္တာ၊ ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာေတြက အေဖာ္မပါဘဲ တစ္ေယာက္တည္းလည္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ျပဳလုပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕အိမ္မွာပဲ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့စာအုပ္ေလးဖြင့္ဖတ္ကာ ေအးေအးေဆးေဆး အနားယူလိုက္ပါ။
၅။ ရုပ္ရွင္သြားၾကည့္ပါ
Source: studentedge.org
စစခ်င္းမွာေတာ့ တစ္ေယာက္တည္းရုပ္ရွင္ၾကည့္ဖို႕ဆိုတာ ခက္ခဲႏိုင္ေပမယ့္ သြားၾကည့္ၾကည့္ပါ။ အေဖာ္ေစာင့္ေနလို႕ မၾကည့္ျဖစ္တာၾကာသြားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္အတြက္ ေပးရမယ့္ အခ်ိန္ေတြက တျဖည္းျဖည္းနဲ႕ နည္းသထက္ နည္းသြားပါလိမ့္မယ္။
၆။ ခရီးသြားပါ
Source: TourBar
ကိုယ္မေရာက္ဖူးတဲ့ ေနရာေတြ၊ ေဒသေတြကို တစ္ေယာက္တည္းခရီးသြားၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ေနက် ေနရာတစ္ခုတည္းကေန ႀကိဳးစား ရုန္းထြက္ၿပီး စိတ္လြတ္ကိုယ္လြတ္ခရီးသြားပါ။
၇။ အခန္းအလွဆင္ပါ
Source: wikiHow
ကိုယ္ေနထိုင္တဲ့ အိမ္၊ အခန္းေတြရဲ႕ အျပင္အဆင္ေလးေတြကို ေျပာင္းလဲလိုက္ျခင္းကလည္း စိတ္ခံစားခ်က္ကိုပါ တိုးတက္ေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္ပါတယ္။
၈။ DIY ေလးေတြလုပ္ၾကည့္ပါ
Source: Creme de la Craft
အိမ္မွာေနရင္းနဲ႕လည္း ေအးေအးေဆးေဆးေလး ကိုယ္ဝါသနာပါရာ DIY ေလးေတြကို ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ အကယ္လို႕ ျပဳလုပ္နည္းေလးေတြကို လိုခ်င္တယ္ဆို၇င္ေတာ့ Pinterest မွာ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ေနာ္။
Featured Image Source: Mimosa And Girls
