သၾကၤန္တြင္း ေရစိုခ်ိန္ ခါးအဆီေတြ မျမင္ရေစဖို႔ ဒီလိုစားျပီး ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၾကမယ္

2019-03-17T21:41:26+06:30March 15th, 2019|Fitness, ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းဆိုရာ – Diets & Weight Loss, လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Quick Workouts, အဆီခ်ျခင္း – Fat Burning, ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Workout Plans|

သြယ္လ်က်စ္လ်စ္တဲ့ ေပါင္တံေလးကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္သူေတြအတြက္ ရိုးရွင္းတဲ့ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ

2019-03-17T09:02:21+06:30March 10th, 2019|Fitness, Lifestyle, လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Quick Workouts, ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Workout Plans|

ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အလွကို ေျပာင္းလဲေစမယ့္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ

2019-02-03T21:52:28+06:30February 3rd, 2019|Fitness, Lifestyle, လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Quick Workouts, ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Workout Plans|

ဝမ္းဗိုက္အဆီမ်ားကို ၂၁ ရက္အတြင္း က်သြားေစမယ့္ Plank ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

2019-03-20T12:34:04+06:30December 26th, 2018|Fitness, ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းဆိုရာ – Diets & Weight Loss, လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Quick Workouts, ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Workout Plans|

ဝမ္းဗိုက္က အဆီပိုမ်ားကို ဖယ္႐ွားေပးၿပီး ဝမ္းဗိုက္ျပားခ်ပ္ေစမယ့္ လြယ္ကူ႐ိုး႐ွင္းတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

2018-12-20T19:07:52+06:30December 5th, 2018|Fitness, Lifestyle, လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Quick Workouts, ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား – Workout Plans|

error: Alert: Copyright © 2019. MyStyle Myanmar