သီခ်င္းဆိုရတာ ႀကိဳက္လားရွင့္။ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ KTV သြားတိုင္း မိုက္ကို မခ်တမ္းဆိုတတ္သူလား။ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ေယာက္တည္းေနေနခိ်န္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ မၾကာမၾကာပဲျဖစ္ျဖစ္ သီခ်င္းညည္းတတ္သူလား။
သီခ်င္းဆိုတာဟာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ေနာ္။ ၀ါသနာတူေတြ ဒီစာေလးကိုဖတ္လိုက္ပါေနာ္။
အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
၁။ ကိုယ္ခံအားစနစ္ ေကာင္းမြန္လာျခင္း
၂။ ကိုယ္ဟန္အေနအထား ေကာင္းမြန္လာျခင္း
၃။ သက္လံုေကာင္းျခင္း
၄။ ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ျခင္း
၅။ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့က်ေစျခင္း
၆။ စိတ္က်ေ၀ဒနာကို သဘာ၀အတိုင္း သက္သာေစျခင္း
၇။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႏိုးၾကားတက္ၾကြမႈ တိုးတက္လာျခင္း
၈။ ေျပာဆိုဆက္ဆံေရး ပိုမိုတိုးတက္လာျခင္း
၉။ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြ ပိုမိုရလာျခင္း
၁၀။ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ ရွိလာျခင္း
၁၁။ သင္နဲ႔ သင့္ခ်စ္သူတို႔ႏွစ္ဦး ပိုမိုရင္းႏွီးလာျခင္း
၁၂။ နားေထာင္မႈစြမ္းရည္တိုးတက္လာျခင္း
၁၃။ အသားအေရ ေကာင္းမြန္လာျခင္း
